SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post w

  • kurde ,,EK'' ....normalnie mógłbyś zakończyć ten post w bardziej optymistyczny sposób.... ;0 Zawsze uważałem że jak robić zastrzyki to tylko w pośladki :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11854 Data: 2011-03-21 06:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja Cię nazwałem sezonowcem?! Wskaż mi post w którym nazwałem Cię tak. My Ci doradziliśmy tak jak będzie najlepiej na pierwszy cykl, a Ty się uyebałeś na SP250 i nie przyjmiesz nic innego do wiadomości. Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2011-03-29 21:53:03

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2011-03-29 21:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)Betkaa / Rekompozycja...

    Post
    Ladies SFD

    (chyba) ost. post w wątku, czasem pokazuje się w pasku adresu, ale nie wiem dokładnie kiedy bo teraz nie Ja to o konieczności odpisania widziałam kilka razy, ale może akurat też nie ustawiało strony i dlatego dobra, pomińcie już ten temat , zignorowałaś tę istotniejszą część zdania :pisz się na konkurs

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-01 12:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czasami jedyny dzień wolny, gdzie mam czas i mogę napisać post w Targowisku to własnie niedziela. 2%podatku od każdej sprzedanej rzeczy w targowisku? każdy postawi na allegro.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3936 Data: 2011-04-01 15:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbyt dobry gen łapy kosztem klaty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    do autora; nie masz wiekszych dysproporcji- zamartwiasz sie więc niepotrzebnie, przynajmniej narazie. ----------- do uzytkowników z pokasowanymi wypow.; ps. to nie jest spam-post w prymitywnym wydaniu, więc prosze nie wstawiac tutaj takich tekstów! Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2011-04-01 21:26:49

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2011-04-01 21:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ceny białka!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    mam tylko nadzieje, że to jest spowodowane bardziej chwilowym zachwianiem jakiegoś elementu rynku jestem przekonany ze to pierwsze ale nie jestem pewien czy chwilowe - vide moj poprzedni post w tym watku ... poprostu z tego co sie orientuje na swiecie dobre bialka (surowiec) poszly dramatycznie w gore ...

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7816 Data: 2011-04-03 07:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema 1 post w nowym spamie troche widze lecicie. Ale ankieta lepsza ostatnio ybła. Co do Serieja jak go widze to pierwsze co przypomina mi sie walka z Aleksem gdzie dostaje z bocznej ze 20 kolan na ryj nie reaguje a jak sędzia przerywa to robi taką za.je.bi.stą ździwioną mine Ale i tak go lubie mimo że teraz jakiś wolny się wydaje w walkach i [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-09 09:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    Witam wszystkich fanów Lecha, to mój pierwszy post w tym temacie i tak się akurat składa że po zwycięstwie nad Legią :) W każdym razie zwycięstwo cieszy ale gra jeszcze pozostawia trochę do życzenia.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-16 19:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już pewnie następny cykl masz w planach co ? 133 damski chomącie już ci mówiłem ze nie ma sensu rozmowa z tobą i to był mój ostatni post w twoją stronę bo sam sie czepiasz byle gówna i głupimi prowokującymi docinkami psujesz ludziom tematy .

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-17 08:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom testa po Tribu Max

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ogólnie humor był ok. Ćwiczyło się też dobrze. Powiem tak: cena za 2 miesiące takiej kuracji nie jest wysoka, więc można sobie zarzucić. Strata w razie czego niewielka. Bardziej ciekawi mnie co się będzie działo po Novedexie, ale to historia na inny post w późniejszym terminie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2844 Data: 2011-04-19 16:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek tzw. przygody

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I Jaja kurze całe 100 g 150,3 kcal to chyba ze 2-3 jajka :P Chleb żytni razowy 100 g 243,7 Oliwa z oliwek 100 ml 896,4 to pewnie ze 10 ml II Mleko zaw. 3,2% tłusz. 100 ml 61,2 to tego miska plus platki owsiane! serek wiejski orzechy III w szkole to naprawde nie mam pomyslu na nic :( POST W MOIM PODSPISIE IV piers z kurczaka b/skóry 100 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2011-06-05 19:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem, dlatego napisałem to co napisałem. Proszę o zerknięcie na mój drugi post w tym temacie. Chcę wiedzieć czy idę w dobrym kierunku.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2011-06-22 21:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Władimir Kliczko - David Haye

    Post
    Sztuki Walki

    Witam! Pozwolę sobie napisać pierwszy post w tym dziale. Nie jestem ekspertem i wiem, że moje zdanie może odbiegać od innych Walka według, mnie dobra, ale jak na unifikację kilku pasów to czuję niedosyt. Kliczko w swoim stylu - walka z kontrataku, na chłodno, ale Haye poza ciągłym spoglądaniem na sędziego i kilkoma próbami wymuszenia odjęcia [...]

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-03 00:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost vs masa w oczach kobiet

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    co to w ogóle za temat? chciałem napisać, żeby autor dał post w dziale "ladies SFD" albo na PW zagaił, ale widzę, że 1 przedstawicielka płci pięknej już wyraziła opinie topic do kasji ogólnie

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 19291 Data: 2011-07-20 18:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po przerwie - świeży plan, wyższy cel.

    Post
    Trening dla początkujących

    Tylko zauważ, że Twój pierwszy post w tym temacie w cale nie pachniał chęcią pomocy, a wręcz śmierdział częstym tu krytykowaniem (choćby człowiek nie wiem co ułożył to i tak źle). Odpowiedziałem Ci na "zarzuty", jeżeli więcej nie masz to fajnie :) "Nie cytuj atlasu" Nie jestem chodzącą alfą i omegą - każda pomoc się przyda, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2011-08-04 20:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 82kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o to mu chodziło teraz masz post w dziale olimp z tym. wystarczy przeczytać 5 pierwszych stron. w diecie brak warzyw i zdrowych tłuszczy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2011-08-19 15:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Hewr nie rozumiesz. stosujesz rozwiazania adekwatne do poziomu,jaki reprezentujesz w danej chwili swojego rozwoju. jestes na poczatku drogi-stosujesz najprostsze metody.(patrz post w linku,ktory podal anubis).

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2011-08-23 16:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kanapki chyba można jeść spokojnie w szkole przeczytaj post w moim podpisie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2011-09-18 22:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy taki plan nie zamęczy ? .

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] maszynie . martwy z 30 kg . wyciskanie tak z 40 kg ;) robocze . a tak to 70 podnose . malymi ciezarami operuje . " ? nawet nie chce mi sie komentowac.... przeczytaj moj post w linku ponizej i zastosuj ten plan,ale 2 x tygodniowo(np.poniedzialek/czwartek) http://www.sfd.pl/Split_Masa_3x_w_tygodniu-t785989.html Pan od WF-u niech pomoze w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2011-09-28 14:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lajtowe machanie ciężarkami by Stud, od nowa str. 97

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czekolada i kawka 15.00) Karkówka, warzywa 19.00) Śmietanka 30% z białkiem Koło 21.30) Kasza jaglana, dip oliwny, brokuły, boczek pieczony (kawałeczek, na noc raczej białko mi nie służy) Wrzuciłem se do Vitalmaxa to wszystko, wyszło 3100 kcal, więc nieźle nawet. BWT, tysięczny post w blogu Zmieniony przez - st_ud w dniu 2011-10-13 20:47:09

    Odpowiedzi: 1282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-13 20:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)